9月, 2017年
フィットネスジム ご利用に際してのお願い
人気機器（ランニングマシン等）は30分で一度交代をお願いします。
利用者数の増加に伴い、機器が公平に使用できないことがあります。
1つの機器を継続して30分使用された方は、交代のため一度使用をやめて頂きますよう、改めましてお願い申し上げます。
たくさんの方にご利用頂けるよう、譲り合いにご協力をお願いします。
お待ちの方がいる場合は、長く使用されている方へスタッフがお声がけする場合がございます。
*ﾟ+｡ サンプラザ市原感謝祭2017 ･.｡*ﾟ
市民の日を記念して、今年も感謝祭を11月12日(日)に開催します！
参加費は全て無料ですので、この機会に是非サンプラザ市原へお越しください♪
ポスター ⇒ サンプラザ市原感謝祭2017
① 護身術体験講習会
専門家による実践や質疑応答を交えながら、
年齢や性別を問わず自分で身の安全を
確保する方法を学ぶ教室です。
時間：10:00～11:30
定員：先着20名
申込：10月1日(日)9:00から電話または窓口にて
詳しくはこちら
② 健康講座「骨盤体操」
骨盤のゆがみや開きを矯正し、腰痛の改善や
しなやかで美しい身体づくりを体験しましょう！
時間：13:30～15:00
定員：先着30名
申込：10月1日(日)9:00から電話または窓口にて
詳しくはこちら
③ ロックコンサート
出演(1)「STEED(スティード)」
地元市原で30年以上活動を続けているロックバンドグループ。
昭和の名曲をロックアレンジした「懐メロロック」をお楽しみください！
出演(2)「メタボリカル・パレード」
男性6人・女性1人から編成される7人グループ。
歌謡曲・ジャズ・オリジナルなどジャンルを問わず多彩な曲を演奏します！
開場：13:30
開演：14:00
定員：69席 (予約は行っておりません。直接会場へお越しください。)
申込や、その他ご不明な点などは「TEL:0436-24-1151」まで。
11月12日(日)はサンプラザ市原で楽しいひと時をお過ごしください♪
