お知らせ

2019-03-24

健康増進教室代行レッスンのお知らせ(4/12)

4月12日(金)赤津先生のレッスンは講師都合により笹川先生の代行レッスンになります。

・12:30~13:20 ZUMBA(ズンバ) → ダンスWAVE

・13:40~14:30 ファイティングコア

※ダンスWAVE ・・・ ダンスミュージックを楽しみながら簡単なステップで体を動かす有酸素エクササイズです。

 

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