サンプラザ市原は、市民の健康づくりや文化・産業などの振興と市民情報サービス機能を併せた公共複合ビルです。

４月１２日（金）赤津先生のレッスンは講師都合により笹川先生の代行レッスンになります。

・１２：３０～１３：２０　ZUMBA（ズンバ）　→　ダンスWAVE

・１３：４０～１４：３０　ファイティングコア

※ダンスWAVE ・・・ ダンスミュージックを楽しみながら簡単なステップで体を動かす有酸素エクササイズです。

３月２３日（土）は、館内定期清掃のため臨時休館となります。

よろしくお願いいたします。

４月より３階JOYスタジオにて新しいレッスンが開講いたします。

毎週火曜日　１９：００～２０：００

YUMIKO先生による「ボディメイクヨガ」教室です。

呼吸に合わせて身体の中心から整え、さらに疲れづらい体づくりや

ダイエットに効果的なレッスンです。

初回　２０１９年４月２日（火）　１９：００～

毎回　１レッスン　５００円。

ご予約は行っておりません。

先着順になりますので、ご了承下さい。（定員２４名）

持ち物など詳しくはお問合せ下さい。

ポスターはこちら

皆様のご参加お待ちしております！

サンプラザ市原　２４－１１５１

【休館日】（館全体が休業です）

館内定期清掃のため、３月２３日（土）は休館となります。

【フィットネスジム・温水プール休業日】

◆月曜日と最終火曜日が定休日です。

【レストラン休業日】

◆日曜日と祝日が定休日です。（宴会準備などの都合により変更となる場合がございます。）

休業日カレンダーはこちら

その他、気になる点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

◇受付時間　8：30～21：00（休館日を除く）

３階　JOYスタジオで行われております

ナギサ先生のピラティス教室（火曜日　１４：３０～１５：３０）は、

平成３１年３月をもちまして終了となります。

新教室につきましては、決まり次第お知らせいたします。

最終レッスン　平成３１年３月１９日（火）

よろしくお願いいたします。

【休館日】（館全体が休業です）

館内設備の定期点検のため、２月２３日（土）は休館となります。

館内定期清掃のため、３月２３日（土）は休館となります。

【フィットネスジム・温水プール休業日】

◆月曜日と最終火曜日が定休日です。

【レストラン休業日】

◆日曜日と祝日が定休日です。（宴会準備などの都合により変更となる場合がございます。）

休業日カレンダーはこちら

その他、気になる点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

◇受付時間　8：30～21：00（休館日を除く）

１月１４日をもって３階フィットネスジム内に設置している

リラクゼーションマシン（全７台）の利用の供給を中止いたします。

（老朽化・漏電の恐れがあり、修理不可となった為）

ご不便をおかけしますが、ご了承願います。

【休館日】（館全体が休業です）

年末年始休業のため、１２月２９日（土）から１月３日（木）まで休館となります。

館内設備の定期点検のため、２月２３日（土）は休館となります。

【フィットネスジム・温水プール休業日】

◆月曜日と最終火曜日が定休日です。

３階の健康増進教室は、１月８日（火）からの開催となります。

【レストラン休業日】

◆日曜日と祝日が定休日です。（宴会準備などの都合により変更となる場合がございます。）

１２階レストラン「壱はら亭」は１月７日（月）からの営業となります。

休業日カレンダーはこちら

その他、気になる点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

◇受付時間　8：30～21：00（休館日を除く）

１２月１７日（月）１７：００をもちまして定員と

なりました。ありがとうございました。

※なお、同日に開催されます「クロールマスターレッスン！」に

ついてはまだ若干の余裕がございますので、皆様のご参加お待ち

しております！

大好評の水泳教室を平成３１年１月２０日から開催します！

今のクロールから、さらに美しいフォームをマスターしませんか？

皆様のご応募お待ちしております！！

申込受付は　１２月１６日（日）午前９時から！

【日　    程】　平成３０年１月２０日、２７日、

　　　　　　　２月３日、１０日、１７日、２４日　毎週日曜日（全６回）

【時　    間】　１９：００～２０：００

【場　　所】　サンプラザ市原４階　温水プールWAVE

【参  加  費】　５，０００円　初回参加時にお支払い下さい。

【申込方法】　１２月１６日（日）午前９時より電話もしくは２階総合受付にて

【定　　員】　先着１０名

【対　　象】　１８歳以上の方で２５メートル泳げる方

【持  ち  物】　水着・水泳帽子・タオル・必要な方はゴーグル

　ポスターはこちら

　その他、ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せ下さい。
サンプラザ市原　TEL　０４３６－２４－１１５１