サンプラザ市原は、市民の健康づくりや文化・産業などの振興と市民情報サービス機能を併せた公共複合ビルです。

お子様の運動能力の向上を楽しく促す、キッズコーディネーション教室「Go!Go!キッズ」を開催します！

―キッズコーディネーションとは―

お子様のリズム能力やバランス能力等の総合的な力を促し、頭で考えながら運動能力の向上に繋げていく、楽しく今後の成長に役立つプログラムです！

ポスターはこちら

【日　    程】　１２月１１日（火）、１３日（木）、１８日（火）

　　　　　　　　　　２０日（木）、２５日（火）　全５回

【場　　所】　サンプラザ市原　１１階　多目的室２

【時　    間】　（A）３、４歳児クラス　１６時００分　～　１７時００分

　　　　　　　（B）５、６歳児クラス　１７時１５分　～　１８時１５分

【定　　員】　各クラス　先着２０名

【参  加  費】　５，５００円／全５回（前払いチケット制）

【申込方法】　１１月１５日（木）午前９時より電話または２階総合受付にて

【お問合せ・お申込先】　サンプラザ市原　TEL　０４３６－２４－１１５１

【主　　催】　公益財団法人市原市地域振興財団・株式会社 T’s Condition（指導・監修）

その他、ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せ下さい。

【休館日】（館全体が休業です）

〇１０月２７日（土）は、館内の床の定期清掃のため休館となります。

【フィットネスジム・温水プール休業日】

◆月曜日と最終火曜日が定休日です。

【レストラン休業日】

◆日曜日と祝日が定休日です。（宴会準備などの都合により変更となる場合がございます。）

休業日カレンダーはこちら

その他、気になる点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

◇受付時間　8：30～21：00（休館日を除く）

市民の日を記念して、今年も感謝祭を１１月１１日(日)に開催します！

この機会に是非サンプラザ市原へお越しください♪

ポスターはこちら ⇒ サンプラザ市原感謝祭2018

① 健康講座「骨盤体操」

骨盤のゆがみや開きを矯正し、腰痛の改善や

しなやかで美しい身体づくりを体験しましょう！

時間：１０：００～１１：３０

定員：先着２０名

参加費：無料

申込：１０月１５日（月）午前９時から電話または２階総合受付にて

詳しくはこちら

②ハーバリウム＆クリスマスモビールづくり

今注目のハーバリウムと、クリスマスにオススメの

可愛いモビールを作りませんか？

時間：１３：３０～１５：００

定員：先着２０名

材料費：１５００円

申込：１０月１５日（月）午前９時から電話または２階総合受付にて

詳しくはこちら

③ ロックコンサート

出演(１)「STEED(スティード)」

地元市原で３０年以上活動を続けているロックバンドグループ。

昭和の名曲をロックアレンジした「懐メロロック」をお楽しみください！

出演(２)「メタボリカル・パレード」

男性６人・女性１人から構成される色物担当ユニット。

歌謡曲・ジャズ・オリジナルなどジャンルを問わず多彩な曲を演奏します！

場所：１階 i スペース

開場：１３：３０

開演：１４：００

参加費：無料

定員：６９席　(予約は行っておりません。直接会場へお越しください。)

申込や、その他ご不明な点などは「TEL:０４３６－２４－１１５１」まで。

１１月１１日(日)はサンプラザ市原で楽しいひと時をお過ごしください♪

１０月５日（金）スタート

毎週金曜日　１５：００～１６：００

５００円　※予約は行っておりません。

宮沢　恵先生

７階　多目的室１にて

（３階受付にて利用券をお買い求めの上７階にお越し下さい）

１０月より現在行われている「ヨガ教室」が「ママヨガ」に変わります！

小さなお子様をお連れいただき、ママの日常のストレスや運動不足の解消へ

繋げる優しいヨガクラスです。※託児施設はございません。

詳しくはこちら

その他ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せ下さい。

お待ちしております。

空調設備工事のため下記日程を休業させていただきます。

予めご了承下さい。

平成３０年８月５日（日）～８月１９日（日）

平成３０年８月２０日（月）より通常営業させていただきます。※１１：３０ｏｐｅｎ

５月１７日をもちまして定員になりましたので、

募集を締め切らせていただきます。

ありがとうございました。

５月１５日をもちまして定員になりましたので、

募集を締め切らせていただきます。

ありがとうございました。

　大好評の水泳教室を６月３日から開催します。

基本の泳法を学べる教室です。美しいフォームをマスターしませんか？

皆様のご応募お待ちしております  🙂

申込受付は　５月１５日（火）午前９時から！

【日　    程】　６月３日、１０日、１７日、２４日、７月１日　毎週日曜日（全５回）

【時　    間】　１８：３０～１９：３０

【参  加  費】　５，０００円　初回参加時にお支払い下さい。

【申込方法】　５月１５日（火）午前９時より電話もしくは２階総合受付にて

【定　　員】　先着１０名（キャンセル待ち若干名）

【対　　象】　１８歳以上の方

【持  ち  物】　水着・水泳帽子・タオル・ゴーグル（必要な方）

　ポスターはこちら

　その他、ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せ下さい。
サンプラザ市原　TEL　０４３６－２４－１１５１

　今年も人気の水泳教室を６月３日から開催します。

遊びを通じて水と親しむ教室です。皆様のご応募お待ちしております 😀 

　申込受付は　５月１５日（火）午前９時から！

【日　    程】　６月３日、１０日、１７日、２４日　毎週日曜日（全４回）

【時　    間】　１７：００～１８：００

【参  加  費】　３，５００円　初回参加時にお支払い下さい。

【申込方法】　５月１５日（火）午前９時より電話もしくは２階総合受付にて

【定　　員】　先着１０名（キャンセル待ち若干名）

【対　　象】　小学校１・２年生

【持  ち  物】　水着・水泳帽子・タオル・ゴーグル（必要な方）

ポスターはこちら

その他、ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せ下さい。

サンプラザ市原　TEL　０４３６－２４－１１５１

4月3日（火）スタート

ピラティス教室

毎週火曜日9:50～10:50

黒澤奈緒子先生

運動することに自信がない方や、身体が固い方でも大丈夫！

身体のクセや歪み、得手不得手に気づき、

身体への修正・再教育を促します。

4月6日（金）スタート

ヨガ教室

毎週金曜日15:00～16:00

宮沢恵先生

呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、

心の安定とやすらぎを得ます。高齢の方にもおすすめ！

詳しくはこちら

その他、気になる点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

よろしくお願いいたします。