お知らせ

2017-04-22

5月5日(金) 赤津先生のZUMBA・ファイティングコア休講のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

 

毎週金曜日に開催しておりますZUMBA並びにファイティングコア教室ですが、5月5日(金)は都合により休講とさせて頂きます。

 

何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

2017-04-21

4階男子サウナ室故障について

4階男子サウナ室は故障の為、使用中止とさせていただきます。

ご不便をおかけいたしますが、ご了承ください。

 

2017-04-13

5月4日(木) バレトン教室休講のお知らせ

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

 

毎週木曜11:00~12:00に開催しておりますバレトン教室ですが、

5月4日(木)は花岡先生が研修のため、休講となります。

 

何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

2017-03-31

4月・5月 休業日のお知らせ (レストラン,プール 臨時休業あり)

【フィットネスジム・温水プール休業日】

● 月曜日と最終週火曜日が休業です

● 温水プールは5月29日(月)~6月3日(土)までプール清掃のため休業となります

 

【レストラン休業日】

● 第2・第4の日曜日が定休日です (宴会準備などの都合により変更となる場合がございます)

● 4月29(土),4月30日(日)は資材整理のため休業とさせていただきます

 

休業日カレンダーはこちら

その他、気になる点などございましたらお気軽にお問い合わせください

よろしくお願いいたします

2017-03-28

☆★健康増進教室リニューアル!★☆

3階ジムにて好評開催中のプログラムが一部変更となります!

 

ZUMBA追加!(4月7日より)

ご好評につき、金曜日12:30~13:20もZUMBAを開催いたします!

 

新教室➀「ファイティングコア」(4月7日より)

「格闘動作」と、「コアトレ(体幹トレーニング)」を融合させたプログラムです。

「格闘動作」で有酸素・敏捷性・バランス力を、「コアパート」で、筋力・体幹の使い方・バランス力を養います。

「動」と「静」をサーキット形式で行い、しなやかで動きやすいカラダを手に入れます。

金曜日13:40~14:30

 

平成28年度「東京都スポーツ推進企業」認定のセントラルスポーツ株式会社が自信をもっておすすめする上記の人気プログラム!是非一度サンプラザでご体験ください♪

 

 

新教室②「ピラティス」(5月2日より)

火曜日の午後にも教室を開催いたします!

普段なかなか使わない体の奥の筋肉(インナーマッスル)を強化するエクササイズです。

体のゆがみを改善し、しなやかな美Bodyを目指す方におすすめ!

火曜日14:30~15:30

 

 

教室一覧はこちら

 

【注意】

上記教室に伴い、エアロ50・ダンスエアロ・ヨガ(金曜ナギサ先生)の3教室は3月31日をもって終了となります。

また機能回復らくらく体操教室も4月より13:00~14:00の1クラス開催となりますので予めご了承ください。

 

夏に向け、運動しやすい春にエクササイズはいかがでしょうか。

皆さまのご来館を心よりお待ちしております。

2016-12-23

大人の水泳教室「クロールをはじめよう!」 第2期開催!

1月22日(日)~3月12日(日)までの間、毎週日曜日に水泳教室を開催!

 

申し込みは1月15日(日)午前9時から電話もしくは来館にて

 

時間、料金など、詳しくはこちら

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております

2016-12-19

屋外非常階段塗装工事 工期変更のお知らせ

塗装工事の予定が当初と変更になりましたのでお知らせいたします

 

【工事期間】

当初の予定:10月中旬より2月上旬

現在の予定:10月中旬より2月下旬

 

【平面駐車場9番(身障者部分)使用不可】

当初の予定:11月4日~1月31日

現在の予定:11月4日~2月28日

 

詳しくは以下のファイルをご参照ください

屋外非常階段塗装工事のお知らせ

平面駐車場利用制限のお知らせ

 

ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます

2016-11-07

サンプラザ市原感謝祭2016

サンプラザ市原感謝祭2016を11月13日(日)にサンプラザ市原感謝祭を開催いたします (無料

 

まくまくんの星空大冒険 (6Fにて)】 (ファミリー向けイベント)

前半:クマの「まくまくん」が星空を大冒険するアニメーション上映

後半:解説員による星空紹介や当日の星空案内

上映時間 (各回30分、各回先着29名)

① 11:00 ~ 11:30

② 13:00 ~ 13:30

③ 14:00 ~ 14:30

④ 15:00 ~ 15:30

 

紙技!神技!をチャレンジしよう! (6Fにて )】

折り紙を数回折って1回だけ1直線にハサミを入れると星形やハートなどが作れる切り紙遊び

午前:10:00 ~ 12:00

午後:13:30 ~ 15:30

開催時間中は随時受付!手ぶらでご参加ください

 

ロックコンサート (1Fにて)】

「STEED(スティード)」

地元市原で30年以上活動を続けているロックバンドグループ

昭和の名曲をロックアレンジした「懐メロロック」をお楽しみください

「Sixx Colors(シックスカラーズ)」

女性ヴォーカルから編成される6人グループ

主に、洋楽や邦楽のポップスを中心としたカバー曲を演奏します

開場:13:30

開演:14:00

定員:69席

 

詳しくはこちら

よろしくお願いいたします

2016-10-05

屋外非常階段 塗装工事のお知らせ

10月中旬より2月上旬までの間、当館屋外に設置されております「非常階段」の塗装工事を行います。工事に伴い近隣の方及び利用者様に多々ご不便・ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承願います。

 

1.足場設置・撤去の際に金属を叩く音が出ます。

2.部材の搬出入で、それぞれ約10日間程度「平面駐車場」が全面利用できなくなります。

3.工事期間中、「平面駐車場」の一部(3~4台分)が利用できなくなります。

4.大型車両の出入りがあり、車両・歩行の妨げになる場合がございます。(その際は、交通誘導員を配置いたします)

5.2階(姉崎側)連絡通路・階段の一部が狭くなります。

 

安心で安全な工事を心がけて参りますので、期間中ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

2016-09-14

フィットネスジム・温水プール 改修工事に伴う休業のお知らせ

3・4F男子シャワールームの改修工事を行うため、

11月28日(月)~12月28日(水)まで

3Fフィットネスジム及び4F温水プールは休業とさせていただきます。

 

年末年始は全館が休業となるため、営業再開は1月4日(水)を予定しております。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

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